Степ, чечетка, tapdance

Для того, кто начинает заниматься степом, этот танец становится стилем и образом жизни. Он навсегда поселится в вашем сердце, ведь сердце всегда отбивает ритм вашей жизни, и без ритма вы не сможете жить.

Степ, чечетка, tapdance - это эстрадный танец (отбивание ритма стопой).

Для него не нужна никакая специальная одежда, кроме обуви. Просто выходишь и танцуешь. Вас вдохновляет музыка, вы ее слушаете и можете выразить себя не в артистическом, академическом плане, как в балете, а в чисто человеческом. Вы можете сочинять музыку сами, ноги являются музыкальным инструментом.

Запомните самое главное: если вы надели степ ботинки - вы становитесь музыкантом. Ваши ноги - это музыкальный инструмент. Им руководят ваши уши, ваше чувство ритма. Вы можете сами сочинять музыку. На уроках степа вас научат владеть этим инструментом , разовьют чувство ритма, музыкальный слух. Вы почувствуете свободу, как только начнете заниматься этим танцем. Обычно музыка руководит танцором, а здесь музыка и танцор наравне, так как степ-танцор является и музыкантом. У степиста большее преимущество, потому что он может подчеркивать, акцентировать музыку, ее отдельные моменты, издавая звуки набойками, а не просто двигаться под тот ритм, который задан музыкой. Может синкопировать, создавая собственные вариации внутри мелодии. Обычный танцор своими движениями не может создавать свою собственную мелодию, а степист может, так как у него есть музыкальный инструмент - ноги. Он также может через свои ноги выразить свое собственное настроение: хорошее, плохое, романтическое, грустное.

Вы можете станцевать даже без музыки, и будет понятно, что за танец вы танцуете, каждый услышит его мелодию. Потому что вы сами создаете ритмы ногами.

Не каждый композитор может виртуозно исполнить свое собственное произведение. Но к степистам это не относится!

На уроках степа вас научат владеть своими ногами как “музыкальным инструментом”, разовьют чувство ритма, музыкальный слух. Вы сможете выработать ощущение ритма внутри себя, купаться в ритмах, свободно двигаться, выражать свои собственные чувства в танце, импровизировать, создавать свои собственные комбинации.

Этот танец хорош тем, что его можно танцевать в любом возрасте - от 5 до 105 лет.

Дети благодаря степу становятся более собранными, внимательными. У них появляется музыкальный вкус.

Ритм чечетки не только развивает музыкальность и гармоничную пластику, но и воспитывает легкость, непринужденность, естественность. В этом танцевальном жанре одинаково важны как профессиональные, так и человеческие качества танцора. Степ-танцовщик всегда внутренне сосредоточен и внешне раскрепощен.

Этот танцевальный жанр самодостаточен, ибо он универсален по своей природе. Он определяет и стиль жизни и манеру поведения. Я еще не видел человека, танцующего степ, который бы не улыбался и не шутил. Танцуйте степ и улыбайтесь почаще!

Использованы материалы сайтов:www.sveta.tapdance.ru

Бесплатный фитнес-зал под открытым небом открылся в Баку

Баку, 4 июня. Фитнес-зал под открытым небом открылся в Баку. Заниматься там можно в любое время суток и - что приятно - бесплатно. Такие тренировки называются воркаут. Наш корреспондент Эльвира Хусаинова выяснила, насколько популярен в Азербайджане уличный фитнес.

Душно здесь не бывает, представлены тренажеры самых новых моделей, не нужно платить за вход - вот далеко не полный перечень плюсов этой оздоровительной площадки. Фитнес-зал под открытым небом занимает 500 квадратных метров. Здесь есть степ-платформы, гимнастические ролики, обручи, гантели, мячи.

«Больше всего я пользуюсь велотренажером. Врачи давно рекомендовали мне занятия спортом. Но не было финансовой возможности ходить в фитнес-зал. Сейчас я прихожу сюда по несколько раз в день со своей внучкой», - говорит жительница Баку Хагигат Гейбатова.

«Главное не перебрать с нагрузками. Я давно занимаюсь спортом. Сюда прихожу с первого дня. И могу сказать, что здесь упражнения даются легче, потому что на воздухе», - отметил посетитель фитнес-зала Кенан Саламов.

По словам представителей Олимпийского комитета, тренажерам не страшны ни дождь, ни снег. Они сделаны из специального нержавеющего металла. Два из них предназначены для инвалидов. Приморский бульвар, где находится фитнес-зал, теперь не только центр отдыха, но и спорта.

«Приморский бульвар всегда являлся излюбленным местом отдыха всех бакинцев. Особой популярностью он пользовался у молодежи, потому что здесь можно спокойно заниматься спортом, но для этого не было никаких условий. Так что людям приходилось подтягиваться на деревьях, так как не было турников», - сказал заместитель начальника управления Приморского бульвара Назим Меджидов.

Идею о создании фитнес-центра жители Баку уже поддержали. Строители-инженеры обещают: скоро такие площадки появятся в каждом районе столицы.

Сейчас читают

Посол США устроил истерику из-за Парада Победы

США открыто угрожают России глобальным ухудшением отношений

Путин рассказал, кто на самом деле воюет на Украине

Правда о прошлом Медведва: чем занимался премьер в молодости

Я не прошу звёзд с неба.

Да. разговорник вызвал неоднозначную реакцию. Но, это была всего лишь юмористическая статья. Теперь я хочу сказать серьёзно. Я не говорю обо всех девушках, сужу по себе (простите за субъективную точку зрения). Но я думаю что девушки, хотя бы частично, согласятся со мной.

Обращение к мужчинам, желающих от меня нежности, любви и страсти. (это не претензия, приказ или намёк. это просьба). Просьб не много, и они не так сложны, и если вы их прочитаете и запомните – будет вам счастье.

1. Если я говорю, что устала и, хочу спать, и ложусь в постель пораньше, это означает только то, что я хочу спать, и больше ничего!

2. Если я говорю, что хочу купить еще одну пару туфель, это не значит, что я вынашиваю тайный умысел разорить вас. Я всего лишь хочу ещё одни туфли, и не обязательно за ваши деньги!

3. Я даже не надеюсь, что вы сможете решить мои проблемы. И если я рассказываю вам о них, не напрягайтесь - просто посочувствуйте. Больше от вас ничего не требуется!

4. Я не думаю, что вы настолько забывчивы, и не в состоянии запомнить несколько простых фраз: Я тебя люблю , Ты прекрасно выглядишь , Ты у меня лучше всех - говорите это чаще и вам не придется 96,5% своего времени думать о сексе (статистика), вы будете им заниматься!

5. Маленький совет: перед тем, как говорить мне, что я хорошо выгляжу, посмотрите на меня!

6. Говорите со мной, не то по неволе, я начну задумываться, чем вы лучше собаки.

7. Если вы хотите меня скажите. Но не сразу и не по-хамски. Робость и молчание бесполезны, ужимки, пошлость и клоунада – тем более. Напрягите свою фантазию – и всё будет!

8. Если вы задаете вопрос, не подумав, не удивляйтесь…. и не обижайтесь.

9. Если я улыбаюсь, глядя на вас, то, скорее всего у меня просто хорошее настроение. Я не ищу в вас недостатки, я обращаю внимания на достоинства.

10. Я хочу вам нравиться. Поэтому я думаю и об одежде, и о сумочках, и о запахах, и о прическах, и о белье. Причем и о ваших тоже. Не спрашивайте меня, о чем я думаю - я думаю о жизни и о комфорте, и думаю об этом за вас.

11. Выходные должны быть спланированы. И если запланированы друзья, то не может быть футбола, а если должен быть футбол, то не должно быть 10 литров пива, а если должно быть пиво - то с друзьями, а не с моими подругами. Если это всё равно так, делайте всё с умом, чтобы я об этом не знала!

12. Ходить по магазинам – не удовольствие или блажь (разбазаривание бюджета и т.д.) - это работа для мозгов и способ улучшить мне настроение.

13. Если мы идём куда-то вместе, пожалуйста, одевайтесь соответственно!

14. Простых ответов: да , нет , не знаю недостаточно на вопрос: Где ты был. Тем более для объяснения, куда вы пропали на пять дней.

13. Если у меня возникли женские трудности, не просите сострадать вам мою подругу.

15. Если я сказала что-нибудь, что можно понимать двояко, я не ненасытная маньячка и не собиралась вам изменять!

16. Пиво мне тоже нравится. И баня и мясо!

17. Если я вас спрашиваю, что случилось, и вы говорите ничего , не грешите ночью на то, что просто много выпил (устал, заболел. и т.д.)!

З.Ы. Я не нападаю на вас, я не феминистка и мужененавистница, я уважаю ваше мнение, прислушиваюсь к вам и просто хочу чтоб вы поняли - понимание и взаимопонимание - разные вещи. Понимать друг друга нужно одновременно - также, как заниматься сексом!

Хи-хи-ик!

Разговорник мужской

Я голоден = Я голоден

Я хочу спать = Я хочу спать

Я устал = Я устал

Ты не хочешь сходить в кино? = А потом я собираюсь заняться с тобой сексом

Могу я пригласить тебя на завтрак = А потом я собираюсь заняться с тобой сексом?

Могу я тебе позвонить? = А потом я собираюсь заняться с тобой сексом

Можно пригласить Вас на танец? = А потом я собираюсь заняться с тобой сексом

Красивое платье! = Как раз подойдет к этой юбке, почему ты делаешь из этого такую проблему?

В чем дело? = И какой бессмысленной психологической травмой ты терзаешь себя сейчас?

В чем дело? = Полагаю, на секс сегодня ночью можно не рассчитывать?

Я соскучился = Ты не хочешь заняться сексом?

Я тебя люблю = Давай займемся сексом прямо сейчас

Я тоже тебя люблю = OK, я это сказал, и лучше бы начать секс немедленно!

Не думаю, что эта блузка подойдет к этой юбке = Я голубой

Да, мне нравится твоя стрижка = Прежняя мне нравилась больше

Да, мне нравится твоя стрижка = 50 долларов, а выглядит почти как старая

Ты выйдешь за меня замуж? = Я хочу, чтобы у тебя не было возможности заниматься сексом с дpyгими парнями

(В магазине) Пpедыдyщее мне больше понравилось = Бери любое из этих дypацких платьев и пошли домой

Давай поговорим = Я хочу потрясти тебя глубиной своих мыслей и может быть тогда ты все-таки захочешь заняться со мной сексом

Я отношусь к тебе как к сестре = Ты уродлива

У нас некоторая разница в годах = Ты уродлива

Ты меня не привлекаешь в этом смысле = Ты уродлива

Мне надо разобраться в себе = Ты уродлива

У меня уже есть девушка = Ты уродлива

Я не завожу романов с коллегами по работе = Ты уродлива

Дело не в тебе, дело во мне = Ты уродлива

Я хочу сконцентрироваться на своей карьере = Ты уродлива

Я дал обет безбрачия = Ты уродлива

Я виновата. = Ты еще пожалеешь.

$news.nativeTitle

Баку, 4 июня. Фитнес-зал под открытым небом открылся в Баку. Заниматься там можно в любое время суток и - что приятно - бесплатно. Такие тренировки называются воркаут. Наш корреспондент Эльвира Хусаинова выяснила, насколько популярен в Азербайджане уличный фитнес.

Душно здесь не бывает, представлены тренажеры самых новых моделей, не нужно платить за вход - вот далеко не полный перечень плюсов этой оздоровительной площадки. Фитнес-зал под открытым небом занимает 500 квадратных метров. Здесь есть степ-платформы, гимнастические ролики, обручи, гантели, мячи.

«Больше всего я пользуюсь велотренажером. Врачи давно рекомендовали мне занятия спортом. Но не было финансовой возможности ходить в фитнес-зал. Сейчас я прихожу сюда по несколько раз в день со своей внучкой», - говорит жительница Баку Хагигат Гейбатова.

«Главное не перебрать с нагрузками. Я давно занимаюсь спортом. Сюда прихожу с первого дня. И могу сказать, что здесь упражнения даются легче, потому что на воздухе», - отметил посетитель фитнес-зала Кенан Саламов.

По словам представителей Олимпийского комитета, тренажерам не страшны ни дождь, ни снег. Они сделаны из специального нержавеющего металла. Два из них предназначены для инвалидов. Приморский бульвар, где находится фитнес-зал, теперь не только центр отдыха, но и спорта.

«Приморский бульвар всегда являлся излюбленным местом отдыха всех бакинцев. Особой популярностью он пользовался у молодежи, потому что здесь можно спокойно заниматься спортом, но для этого не было никаких условий. Так что людям приходилось подтягиваться на деревьях, так как не было турников», - сказал заместитель начальника управления Приморского бульвара Назим Меджидов.

Идею о создании фитнес-центра жители Баку уже поддержали. Строители-инженеры обещают: скоро такие площадки появятся в каждом районе столицы.

Что случилось со степ-группой Апшерон ?

По полученным данным степ-группа Апшерон прекратила свою деятельность.

Несмотря на то, что жанр степ во всем мире переживает на самые лучшие свои времена, степ в Азербайджане на протяжении 8 лет не только существовал, но и развивался, и все это благодаря Зауру Теймурбекову. художественному руководителю степ-компании «Апшерон», которая до недавнего времени существовала и занималась своей творческой деятельностью. Почему мы пишем об этом в прошедшем времени? На этот вопрос стоит ответить подробно, так как совсем недавно известная танцевальная группа прекратила свое существование.

Впервые степ-компания громко заявила о себе с помощью Айгюн Кязымовой и клипа «Ты и я», который за некоторое время превратил обычный римейк известной итальянской песни в хит. Клип получился очень красочным и с тех пор многие юноши и девушки захотели заниматься этим видом танцев, тем более, что популярность степ-компании росла изо дня в день. После этого группа провела 2 соло-концерта, которые увенчались огромным успехом, но, к сожалению, все эти фуроры не отгородили ребят от обычных проблем с помещением и не только.

Вначале участники степ-компании репетировали в Доме Офицеров, но руководство решило, что можно обойтись и безо всяких старомодных танцев 20 века и в один прекрасный день ребят попросили закрыть дверь с той стороны навсегда. После этого Заур Теймурбеков и его ученики переехали в помещение цеха по производству обуви, но и там продержались недолго, так как здание было продано, а степисты попали в тупик, так как деваться было уже некуда.

Бывают моменты, когда терпение переходит все возможные границы, и тогда уже ничто не может остановить от отчаяния. Вот и в жизни Заура Теймурбекова наступил этот момент и художественный руководитель «Апшерона» решил покинуть Азербайджан и вернуться в Россию, где и учился танцевать степ у своего педагога Кирсанова. Что же насчет остальных степистов, то пока об их деятельности ничего неизвестно, но что огорчает больше всего, так это то, что Министерство Культуры предпочитает безмолвно наблюдать за тем, как распадается единственная степ-группа Азербайджана…

Источники: http://regs-mektebi.narod.ru/step.html, http://mir24.tv/news/sport/10626862, http://love.baku.ws/a-ljpost/login-wfhbwf1/, http://ge.mirtv.ru/news/10626862, http://news.day.az/showbiz/16115.html